Emagrecimento: qual a relação entre o psyllium e o Ozempic?

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Recentemente, um medicamento utilizado para tratar diabetes caiu na graça da população e vem apresentando uma demanda fora do normal: o Ozempic.

Diversas farmácias ao redor do país estão relatando a falta do produto, devido ao crescimento repentino do interesse do público.

O Ozempic (também conhecido como canetinha) é utilizado no tratamento de diabetes tipo 2, pois consegue reduzir os níveis de açúcar no sangue, a fim de prevenir doenças cardiovasculares.

Contudo, um dos seus efeitos é prolongar a sensação de saciedade, levando o indivíduo a comer menos. Graças a isso, ele também passou a ser indicado para tratar casos de obesidade.

Não demorou muito para que as pessoas começassem a explorar o medicamento para fins de emagrecimento – mas é evidente que todo tipo de automedicação é prejudicial para a saúde.

Remédios possuem efeitos colaterais que podem aparecer apenas em médio ou longo prazo, então o ideal sempre é optar por alternativas naturais, que são mais seguras.

Psyllium como alternativa ao Ozempic

O Ozempic é produzido à base de uma semente chamada Plantago ovata e, utilizando a casca dessa mesma semente, é possível criar uma farinha conhecida como psyllium.

Rica em fibras, ela pode ser facilmente dissolvida em água, criando um gel que engrossa os alimentos e proporciona a mesma sensação de saciedade.

Hoje, o psyllium é amplamente utilizado no preparo de pães sem glúten, pois sua capacidade de retenção de água também é útil para reduzir o teor de gordura e o índice glicêmico dos alimentos.

Dessa forma, as propriedades dessa farinha são benéficas tanto para diabéticos quanto para pessoas que desejam perder peso.

Não menos importante, trata-se de um produto natural que não envolve os mesmos riscos de um medicamento sintético.

Ao chegar no intestino, o gel formado pela mistura estimula a produção de um hormônio que regula o apetite e controla os níveis de glicose. Ele também se mistura com as gorduras e os açúcares, diminuindo a absorção dessas substâncias nocivas para a saúde.

Apesar de possuírem a mesma finalidade, psyllium também pode ser usado como um complemento ao Ozempic, garantindo efeitos reforçados em todas as suas propriedades.

Existe uma vantagem especial no fato de o Ozempic ser um medicamento injetável, então existe o risco de o gel interferir na absorção do medicamento, já que ele não é ingerido por via estomacal.

Contudo, é válido frisar que o uso descontrolado de qualquer medicamento pode ser muito prejudicial para a saúde. O ideal é sempre consultar um profissional de saúde previamente para evitar danos em longo prazo.

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