
ASMR traz benefícios e possui efeitos terapêuticos, segundo estudo
Sons de sussurros, objetos sendo mexidos, papel amassado. Se os sons cotidianos, mas ao mesmo tempo bem específicos das técnicas de ASMR fazem você relaxar, saiba que você está mais do que certo em se sentir assim. Um estudo mostrou que a técnica tem efeitos terapêuticos. ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response,…