Por que temos espasmos musculares ao pegar no sono?
Espasmos involuntários nos músculos enquanto dormimos, principalmente nos membros, são comuns. Chamados de mioclonia noturna, são mais comuns nas pernas e podem incomodar bastante, já que em muitos casos acabam acordando a pessoa. Para alguns, os espasmos vêm acompanhados de várias outras sensações, como sonhos, alucinações, luzes ou sons altos na cabeça e a famosa…